Arhivă pentru: modalităţi simple de a scăpa de stres

Diverse studii realizate de cercetători din diferite ţări evidenţiază câteva modalităţi simple de a scăpa de stres, care pot fi urmate în fiecare zi şi pe care specialiştii le recomandă ca fiind eficiente. Cercetătorii din Australia şi Anglia au descoperit că cei care mestecă gumă în momente de stres se […]